Power Journal – nástroj osobného rozvoja

Podrobný popis

Power Journal nie je denník. Nie je to motivačná kniha.

Je to systém, ktorý denne vracia poriadok, pokoj a mentálnu kapacitu pre potrebné dôležité rozhodnutia.

Power Journal vznikol pre ľudí, ktorí už pochopili, že zmena nezačína motiváciou, ale disciplínou.

Nie je to diár. Je to pracovný nástroj.

Čo je Power Journal?

Power Journal je osobná pracovná kniha, ktorá pomáha žiť vedome, nie v chaose.

Nie je to denník.
Nie je to motivačná kniha.
Je to každodenný 3-minútový systém, ktorý Ti umožní:

• pochopiť, čo sa v Tebe deje
• upratať si myšlienky
• nastaviť jasné priority
• rozhodovať sa pokojnejšie
• posúvať sa každý deň o malý krok dopredu

Pomáha Ti:

• ujasniť si priority,
• zapisovať si rozhodnutia,
• sledovať vlastný posun,
• vrátiť sa k sebe v momentoch chaosu.

Power Book Ti otvorí pohľad.
Power Journal Ti pomáha každý deň niesť zodpovednosť za to, čo robíš.

Prečo to funguje?

Lebo vedie Tvoju pozornosť k tomu, čo je dôležité, každý deň. Nie je to teória, ale overený proces. Podľa výskumu Harvard Business Review (2017) reflektovanie pred dôležitými rozhodnutiami zvyšuje mentálnu kapacitu a vedie k lepším výsledkom.

Power Journal Ti dáva presne to: jasnosť, sústredenie a pokoj – v 3 minútach denne.

Pre koho je Power Journal vhodný?

Nie je pre každého. Ale možno presne pre Teba.


Je pre Teba, ak:

• Hľadáš rovnováhu medzi výkonom a duševným pokojom.


• Vieš, že sa potrebuješ zastaviť. Len nevieš, kde a ako začať.
• Chceš nástroj, nie len inšpiráciu.
• Nechceš ďalšiu knihu len do poličky, pre jej peknú obálku, ale sprievodcu do života.
• Si pripravený/á počúvať viac seba ako okolitý svet.

A ak tradičná tichá meditácia v sede nie je to pravé pre Teba, PowerJournal Ti ponúka inú cestu – terapeutickú, no praktickú. Každý zápis Ťa vedie bližšie k sebe.

Čo všetko získaš s Power Journalom

• 30 levelov cieleného tréningu
• Dostupné v jazyku: slovenčina
• Tvrdá väzba
• 200 strán s vedeným obsahom
• Formát Journalu: A5
• Kvalitné spracovanie a ilustrácie
• Dostatočný priestor pre Tvoje slová
• K tomu, aby si s Power Journalom začal Knihu Power Book nepotrebuješ, ale funguje to ešte lepšie aj s ňou
• Funguje v akomkoľvek tempe – 5 minút denne, či raz týždenne
• Alternatíva k meditácii: Power Journal Ťa jemne prevedie terapeutickou cestou k pokoju, uzemneniu a hlbšiemu spojeniu so sebou – aj bez toho, aby si musel/a sedieť v tichu.

Odporúčame

Najlepšie funguje v kombinácii s knihou Power Book – Všetko je inak.